Что должны есть пациенты с холециститом
Холецистит является распространенным заболеванием пищеварительной системы. Пациенты должны уделять особое внимание своему рациону, чтобы избежать потребления пищи, которая может усугубить состояние. Ниже приведены соответствующее содержание диетических табу холецистита, которые горячо обсуждали в Интернете за последние 10 дней. Сочетая медицинские консультации и опыт пациентов, мы составим для вас подробное руководство.
1. продукты, которые пациенты с холециститом должны строго избегать
Категории продуктов питания | Конкретная еда | ОПИСАНИЕ ОПИСАНИЯ |
---|---|---|
Фуды с высоким содержанием жира | Жирное мясо, жареная пища, масло | Стимулирует сокращение желчного пузыря и усугубляет воспаление |
Высокие холестериновые продукты | Животные визцера, яичный желток, крабовый желток | Увеличить концентрацию холестерина в желчи |
Острая и раздражающая пища | Чили, горчица, перец, карри | Стимулировать пищеварительный тракт и вызвать боль |
Газопродуктивная еда | Бобы, лук, газированные напитки | Вызывает дискомфорт в животе |
Алкоголь | Различные вина | Непосредственно повредить функцию печени и желчного пузыря |
2. продукты, которые должны быть ограничены пациентами с холециститом
Категории продуктов питания | Рекомендуемое потребление | Альтернативные варианты |
---|---|---|
Рафинированный сахар | Не более 25 г в день | Натуральные фрукты |
Соль | Не более 5 г в день | Низкая соль натрия |
кофеин | Не более 200 мг в день | Травяной чай |
Молочные продукты | Выберите с низким содержанием жира или дефицитом | Сажать молоко |
3. Диетические советы для пациентов с холециститом
1Ешьте меньше и ешьте больше: 5-6 приема пищи в день, чтобы уменьшить бремя на желчном пузыре
2В основном свет: Выберите методы приготовления, такие как набор, приготовление пищи и тушеное мясо
3Диета с высоким содержанием клетчатки: Цельные зерна, такие как овес и коричневый рис.
4Достаточно влаги: Пить 1500-2000 мл воды в день для разбавления желчи
5Регулярная работа и отдых: Не ложиться спать поздно и есть вовремя
4. Недавние горячие темы о диете холецистита
1Кетогенная диета: Недавно некоторые интернет-знаменитости рекомендуют кетогенную диету для холецистита, но медицинские эксперты отмечают, что диета с высоким содержанием жиров может усугубить это состояние.
2Прерывистое обсуждение голодания: Некоторые пациенты пробуют прерывистый пост, но эксперты рекомендуют пациентам с холециститом сохранять регулярную диету.
3Замена молока растения: Миндальное молоко, овсяное молоко и т. Д. Стало новым выбором для пациентов с холециститом для замены молочных продуктов.
4Пробиотические добавки: Исследования показали, что определенные пробиотические штаммы могут помочь улучшить функцию желчного пузыря.
5. Особые обстоятельства обработка
1Острый период атаки: Пост должен быть выполнен в течение 1-2 дней, и после облегчения симптомов начните с жидкой диеты.
2Послеоперационная диета: Диета с низким содержанием жиров все еще требуется в течение 2-4 недель после холецистэктомии, и происходит постепенный переход.
3В сочетании с другими заболеваниямиНапример, пациенты с диабетом и гипертонией должны рассматривать соответствующие диетические ограничения одновременно.
6. Общие недопонимания
Заблуждение | факт |
---|---|
Вообще нет масла | Соответствующее количество растительного масла помогает сжать желчный пузырь |
Ешьте только вегетарианскую еду | Обеспечить высококачественное потребление белка |
Чрезмерная зависимость от наркотиков | Диетическая корректировка является ключевой |
Диетическое лечение пациентов с холециститом требует долгосрочной стойкости, и рекомендуется сформулировать персонализированный план диеты под руководством врача или диетолога. Недавние исследования показали, что средиземноморская диетическая модель может быть особенно полезна для пациентов с холециститом и заслуживает внимания.
Последнее напоминание: содержание этой статьи только для справки. Пожалуйста, проконсультируйтесь с профессиональным медицинским персоналом за конкретными диетическими планами. У каждого разные физические условия и их ответы на пищу. Рекомендуется записывать личные реакции через дневник диеты, чтобы найти лучший диетический метод для вас.
Проверьте детали
Проверьте детали